Gymnastique Rythmique

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Informations

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La section propose 5 activités : la Gymnastique Rythmique, la Baby GR, le Fitness, la Zumba et le Body Sculpt.
 
La Gymnastique Rythmique est un sport complet alliant la gymnastique, la danse et le maniement d’engins (corde, cerceau, ballon, massues et ruban). Elle peut se pratiquer en individuel ou en ensemble, en compétition ou en loisir. A partir de 6 ans.
La Baby GR est une initiation à la gymnastique, destinée aux 3-5 ans. La section dispose d’un label « petite enfance » attribué par la FFGym.
 
Fitness, Zumba, et Body Sculpt : trois disciplines permettant le dynamisme et la tonification pour rester en forme. La monitrice est agréée Zumba® pour vous proposer des chorégraphies mélangeant aérobic et danse sur des musique pleines de rythme.
Le cours de fitness regroupe plusieurs techniques d’aérobic et de cardio comme le step le LIA (Low Impact aerobic) et le traditionnel cuisses-abdos-fessiers (CAF). Le Body Sculpt est un sport de renforcement musculaire sollicitant toutes les parties du corps.
La section possède un label fitness par la FFGym.

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Actualités

Nouveau cours de Zumba le mardi de 20h30 à 21h30 au gymnase Moulin à Vent.

Horaires et inscriptions

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Horaires

Détails sur notre site
(voir ci-dessous)

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Inscriptions

  • 4 documents à remplir, téléchargeables sur notre site (fiche d’inscription, charte de la gymnaste, acceptation du règlement, volet d’assurance de la FFG)
  • Cotisation annuelle
  • 2 photos d’identité
  • 2 enveloppes vierges affranchies
  • Certificat médical de moins de 3 mois
  • Attestation d’assurance responsabilité civile

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Cotisation

  • Baby GR : 141 €
  • GR : 165 € / 285 € selon nombre d’heures (voir détail sur notre site)
  • Fitness FFG ou Zumba ou Body Sculpt : 165 €, 2 séances : 225 €

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Où nous trouver ?

Gymnase Jesse Owens
Avenue de l'Aunette

Gymnase Moulin-à-Vent
Avenue Henri Sellier

Dojo Jean-Luc Rougé
Rue Rory Gallagher

Plus d'informations...

Retrouvez-nous sur notre site :

http://usrogr.fr

Web 128 3

Pour nous contacter :

  • tél : 07 77 28 56 11
  • e-mail : gr@usro.fr

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