Judo

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Informations

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                  JUDO, JU-JITSU (FIGHTING/M.M.A), TAÏSO

MOYENS D’EDUCATION,

ces arts martiaux japonais permettent l’épanouissement de l’esprit ("SHIN") à travers l’expression de techniques ("GHI") maitrisée par le corps ("TAÏ").

 

Suivant le principe d’entraide et de prospérité mutuelle et les valeurs du code moral

(Politesse, Respect, Contrôle de soi, Courage, Honneur, Modestie, Sincérité, Amitié) :

  • L’"Eveil-Judo" (4-5 ans) favorise la découverte corporelle (locomotion et équilibre) et la sociabilisation via le contact physique avec autrui.
  • L’ "Ecole du judo" (6-12 ans) permet la maitrise de la coordination et l’apprentissage de techniques de projection et d’immobilisation à travers des diverses situations (jeux) d’opposition.
  • A partir de l’adolescence, en plus du JUDO, nos séances s’ouvrent aux pratiques du "Ju-Jitsu/M.M.Ados", des "KATA" (ceinture noire) et de "renforcements musculaires" pour compléter le développement de l’individu.
  • Le "Taïso" favorise l’entretien corporel via des exercices de renforcements musculaires et d’étirements.

Votre pratique "loisir", "sportive (compétition)" ou "santé" sera éducative, ludique et conviviale, car rythmées par de nombreux évènements tels que l’action "JUDO FAMILLE", l’organisation de tournoi, interclubs, stages et fêtes.

et de prospérité mutuelle et les valeurs du code moral.

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Actualités

 

Horaires et inscriptions

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Horaires

Judo, ju-jitsu self-défense

Dojo Jean-Luc-Rougé :

  • lundi de 18h à 20h
  • mercredi de 17h à 21h30
  • vendredi de 18h15 à 21h45
  • samedi de 9h30 à 12h

Judo, taîso :

Centre Sportif Emile-Gagneux

  • mardi de 17h45 à 20h45
  • mercredi de 17h30 à 19h30
  • jeudi de 17h45 à 20h45

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Documents

Au forum des associations ou lors des entrainements.

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Cotisations

Pour les enfants nés en 2015 et 2016 (1 cours par semaine) : 143 €

Pour les enfants et adolescents nés de 2004 à 2015 (2 cours par semaine) : 179 €

Pour les adolescents et adultes nés en 2003 et avant (2 cours par semaine) : 191 €

Option 3ème cours par semaine (pour ceux qui sont nés de 2004 à 2014) : 25 €

Tarifs dégressifs à partir du 2ème adhérent  de la même famille. 1 cours d'essai gratuit pour les débutants.

Taîso (pour adultes masculins et féminins) 1 cours par semaine : 85 €

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Où nous trouver ?

Dojo Jean-Luc Rougé
rue Rory Gallagher
 

Dojo du stade Emile Gagneux
60 rue Albert Rémy

Plus d'informations...

Page Facebook :

usro judo

 

Web 128 3

Pour nous contacter :

  • tél :  01 69 06 84 59
    (le soir)  ou 01 69 06 24 44
  • e-mail :  judo@usro.fr

Phone 128 4