USRO

Le nouveau cycle de Sophrologie commence à partir du 6 novembre.

Le thème abordé sera : "Apprendre à gérer son stress"

Renseignements et inscriptions à l'adresse : accueil@usro.fr

La semaine d'1 Jour 1 Sport redémarre du 22 au jusqu'au 25 octobre !

Au programme : Rugby, Escrime, Hockey et Basket-Ball ;)

Rendez-vous au gymnase Moulin à Vent ! 

Comme vous le savez probablement déjà, la ville de Ris-Orangis organise pour la 5ème édition consécutive, une Course Rose dans le but de mobiliser et de récolter des fonds pour le dépistage du cancer du sein. Le parcours proposé fait le tour de notre commune, avec un 5 km pour les marcheurs et coureurs, et un parcours de 10 km pour les coureurs uniquement. L’arrivée de la course se fait sur le Plateau d’évolution (à côté du Moulin à Vent). 

Riche de 4 200 adhérents, nous espérons que l’USRO soit représentée comme il se doit pendant cet évènement. Voici dans le lien suivant, toutes les informations sur la course, les dates d’inscriptions, le programme d’Octobre Rose… http://www.mairie-ris-orangis.fr/octobre-rose/

Retrouvons nous le dimanche 6 octobre au complexe sportif Émile Gagneux à 9h15 pour le départ de la course ! 

En espérant compter sur votre mobilisation la plus grande. 

#WeAreUSRO #CourseRose 

Lassina NEBO est danseur urbain depuis 13 années.

Il a fait le tour du monde pour donner ses précieux cours de danse en Chine, en Amérique du Sud, en Europe et ailleurs… Ancien danseur pour la Sexion d’Assaut (collectif de rap français très populaire pendant les années 2000-2010) ou encore pour Soprano aux Arènes de Nîmes, Lassina enchaine les succès en se produisant également à la télé sur TF1, France2 ou M6. Actuellement, il danse avec la chanteuse Indila ! 

Depuis 1 an, la section Modern Jazz de l’USRO profite de ses services de professeur de danse urbaine ! 

Cela fait quelques temps que Lassina et sa femme participe à plusieurs représentations comme « Tu si que vales », l’équivalent « d’Incroyable Talent » en Italie ou ils ont été jusqu’en finale !

Retrouvez leur prestation en cliquant ici !

Et surtout, venez faire un essai au Modern Jazz de l’USRO ;)

Après le concert du 28 septembre, notre partenaire la Brasserie LE XV diffuse le match de Champions League du Galatasaray contre le Paris St Germain!

Au menu : burgers, planches de charcuterie, fromage, saumon... 

On se retrouve le mardi 1 octobre à 21h pour le coup d'envoi du match !! 

Bon match à tous ;) 

Le weekend dernier a permis à nos équipes élites de faire leurs premiers pas en compétitions officielles.

En Championnat de France, nos U15M1 n’ont pas réussi à venir à bout de l’équipe d’Orléans, tout en restant au contact des adversaires durant la plus grande partie de la rencontre.

A l’occasion des tournois de qualification région, nos U13M2 et U15M3 étaient au travail. Au regard des résultats, nos U13 devront poursuivre au niveau départemental, et nos U15 arrivés en tête de leur tournoi, sont en attente d’une vérification administrative pour valider leur qualification.

Pour leur dernier match amical, notre équipe première est de nouveau venue à bout de nos voisins de Viry. La saison s’annonce prometteuse….

Nous vous donnons rendez-vous le WE prochain, avec l’entrée en championnat de nos trois équipes séniors dont deux à domicile, et le premier match de nos U15M1 à domicile.

Plusieurs équipes profiteront également de ce WE pour finaliser leur préparation avec de beaux matchs en perspective.

18 - 22 août 2019

Le Paris Brest Paris est un rallye de 1 230 km reliant la capitale et la région Bretonne, organisé par la Fédération Française de Cyclotourisme. Cet évènement a lieu tous les 4 ans, et cette année, quelques Rissois se sont greffés aux 6 674 participants de 66 nationalités différentes.  

Chaque cycliste choisit son nombre d’heures pour parcourir le circuit (80h, 84h ou 90h), selon sa préparation. Avant de pouvoir participer à cette superbe randonnée, nos trois athlètes ont participé aux brevets qualificatifs : un 200 km, 300 km, 400 km et 600 km. C’est une fois ces brevets obtenus que la participation au Paris Brest Paris peut commencer… Tonio a lui participé à deux épreuves qualificatifs supplémentaires, en doublant le 400 km et le 600 km ! 

Au départ de la Bergerie Nationale de Rambouillet, les coureurs ont 178 communes à traverser pendant leur parcours. 

Revenons sur l’expérience de Michel (74h de randonné) Robert (60h et 9m de randonné) et Tonio (85h et 41 min de randonné), nos trois coureurs de cette 19 ème édition.

18 août, l'heure du départ est proche. Pour Michel et Tonio, rien de nouveau. C’est leur 6^èmeParis-Brest-Paris !

Robert fait vérifier son vélo par l’ordinateur : sécurité des freins, feu avant, feu arrière, baudrier… avant de pouvoir récupérer la plaque de cadre qui permettra de définir le temps de passage dans les différents points de contrôles (il y a 15 points de contrôles sur l’Aller-Retour). 

 Michel démarre à 16h, il laisse le peloton démarrer afin d’éviter l’attroupement. 

Les groupes de coureurs défilent et le Rissois Robert (qui a engagé son départ 45 min après Michel) le rattrape.

Sur les coups de 18h15, c’est Tonio qui s’engage dans le périple, accompagné de la vague de 299 autres coureurs partit en même temps que lui. 

L’aller fut compliqué pour nos cyclistes à cause d’un fort vent de face jusqu’à Brest. Robert a atteint Brest en 24h et 22 minutes, et Michel en 26h « dont une nuit quasiment non-stop » commente-t-il. 

Une pause à Saint Nicolas du Pelem aux alentours de 2h du matin, et un départ quelques heures après, sous 4 degrés. Les pauses repas et roupillons s’enchainent. 

Michel a profité des derniers kilomètres pour rouler tranquillement, profiter de l’ambiance de l’évènement, et savourer ses points de pauses aux différents villages. 

En pensant rentrer sans difficulté, nos coureurs se retrouvent une nouvelle fois contre le vent pendant la moitié du retour. Roulant de nuit, le froid est glacial, et Robert se retrouve lui aussi à Saint Nicolas du Pelem, pour se reposer quelques heures. Des nuits très courtes durant ces 4 jours de randonné, « j’ai dormis pendant 5h en 3 jours et demi » précise Tonio. 

Michel arrive vers 18h, en bon état, et déjà prêt pour repartir en 2023 ! Robert, quant à lui, est arrivé à 4h55 du matin, légèrement déçu de ne pas avoir fini plus tôt, mais fier de sa performance !

Félicitations à eux trois pour leur prestation, en espérant les revoir sur les routes pour le prochain rallye du Paris Brest Paris. 

Suivez les exploits de nos sportifs à l'USRO :) 

Félicitations à la Section Rugby de l'USRO pour la labellisation de son École de Rugby avec 2 étoiles !

Nous faisons désormais parti des 88 cubs français à posséder 2 étoiles ! 

La Course de l'USRO est de retour cette année !! Inscrivez-vous via le formulaire ci-dessous ! 

Ce dimanche a eu lieu le 10 ème Open d'Échecs de la section de l'USRO à l'école du Moulin à Vent ! 

Merci à tous les participants pour ce bon moment de convivialité ! 

Encore un très beau tournoi organisé par la section Football de l'USRO pour l'édition 2019 de la Ris CUP ! 

En U9, l'équipe de Grigny remporte le tournoi ! Et c'est l'équipe d'Atalanta BC qui remporte le tournoi en U11, avec une victoire de 3 à 0 contre les Belges du KAA Gent. 

Merci aux équipes de l'AS Nancy Lorraine, d'Atalanta BC, du SC Bastia, du Stade Malherbe de Caen, du Galatasaray, du KAA La Gantoise, du Malaga FC, de Montpellier HSC, du SC Portugal, du FC Porto et enfin à l'USRO pour ce superbe tournoi !!  

La Base Nautique se renouvelle ! 

Venez essayer le Paddle et profiter du soleil à l'USRO House, tous les week-ends à partir du 15 juin ! 

Tout est prêt pour vous acceuillir jusqu'au dernier week-end de l'été ! Nous vous attendons nombreux ! 

Résumé de la semaine :

Le weekend dernier était consacré aux finales de coupe de l’Essonne à Viry-Châtillon.

Nous étions représentés sur les catégories U13 et U15 masculines, face au même adversaire et club recevant, Viry.

La première rencontre en U13 s’annonçait plus difficile sur le papier, sachant que nous n’avions pas réussi sur les 2 rencontres de la saison nous opposant, d’en sortir avec une victoire.

Dès le début de la rencontre, nous étions rassurés par l’envie marquée de nos jeunes de tenir tête à nos voisins de Viry.

Avec une combativité bien marquée durant toute la partie, nos U13 réussissent à faire un écart suffisamment significatif pour ne plus être inquiété jusqu’à la fin de partie.

Victoire finale 61-46 !!!

Pour les U15, l’affaire semblait plus facile, et la victoire de notre équipe U13 lors de la rencontre précédente augmentait encore la confiance de tous…..

Trop confiants sans doute, et manquant très longtemps d’assez d’envie pour dominer l’adversaire du jour, la rencontre s’est avérée bien moins intéressante que le match précédent.

Viry se montrait beaucoup plus actif, et gérait les 3 premiers quarts-temps avec un avantage significatif.

Il aura fallu attendre les 3 dernières minutes pour que nos jeunes, boostés par un Kevendy omniprésent, arrivent enfin à passer devant à la marque.

Il n’y aura pas d’autre renversement dans cette rencontre, et nous l’emportions sur la marque de 74-70.

Bravo aux deux équipes et leur staff, complétant le tableau d’honneur dans les jeunes catégories ouvert la semaine précédente par le titre de champions de l’Essonne de nos U11

Rendez-vous de la semaine prochaine.

Un seul match à domicile est prévu, dernière rencontre de championnat de la saison et finale pour notre équipe U17M2.

A noter également deux évènements à l’extérieur avec les finales du tournoi de la Mie Caline pour nos U15 qui auront lieu en Vendée, et un beau tournoi en Normandie pour nos U11M1 sur ce Weekend de la Pentecôte.

Venez nombreux encourager toutes nos équipes, suivez tous les résultats et quelques retransmissions en Live sur notre page FB.

L'équipe de Hockey Nationale 1 Homme se rendra au BRÉSIL pour un tournoi international comprenant la Sélection Nationale du Brésil !!!

Retrouvez plus d'informations sur l'affiche ci-dessous ! 

Let's GO Phénix ! #WEAREUSRO 

Pour cette nouvelle semaine d'1 Jour d'1 Sport, nous avons accueillit plus de 40 enfants par jour, âgés de 5 à 16 ans.

Les sports proposés ont eu un réel succès, les parents étaient très content de voir l'investissement de l'USRO pour leur enfants.

Afin de cloturer cette belle semaine de découverte sportive, un grand goûter à été organisé pour les enfants participants.  

 

Pour cette 11ème édition des Valeurs Rissoises, c'est Anthony METRO 92 qui remporta ce tournoi national, pour les jeunes de la catégorie U14. 

L'équipe d'Anthony est donc qualifié pour le tournoi final qui aura lieu à Metz le samedi 15 juin 2019. 

Félicitations aux jeunes Rissois qui terminent à la 8 ème place, et un grand BRAVO à la section Rugby de l'USRO pour cette belle organisation. 

Retour en images juste ici -> Valeurs Rissoises 2019